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Año nuevo Acro y Movimiento Campamento en las Montañas

28 diciembre, 2019 @ 18:00 - 2 enero, 2020 @ 18:00 CET

Ven a entrenar y celebrar fin de año en el sur de España. Con Acro, Yoga, Entrenamiento de Handstand, Movimiento Consciente, Masaje Tailandés, Sauna, Senderismo, Talleres de cuidado de los Árboles y la Tierra: Comenzando el Año plantando tu propio árbol, aprender como podarlos o hacer injertos.
Celebraremos la Nochevieja y Año Nuevo de una manera muy especial.

Volveremos a hacer un gran campamento en las montañas de la Alpujarra para pasar las noches junto a la chimenea, comer las deliciosas comidas elaborados por nuestros cocineros con productos locales, ecológicos y de temporada y compartiremos momentos inolvidables cantando, bailando, practicando y conectando.

 

PROFESORES/AS

Alfonso Sabaidee
Bet-sinlao Malabartin
Oliver ChaMo
Rakel Mesa
Cécile Pageau Peláez

 

LLEGADA y SALIDA 

Día de llegada: 28 de Diciembre, durante el día, cena a las 20h
Día de salida: 2 de Enero después de la comida.

 

UBICACIÓN

www.cortijolacaseria.com
El Cortijo se encuentra a 1.250 metros de altura en las montañas que bordean el Parque Nacional de Sierra Nevada. Ubicado entre los pequeños pueblos de Almegíjar y Cástaras, a 100 km de Granada. La ciudad-pueblo más cercana es Orgiva.
La granja está rodeada por una gran variedad de flora y fauna.
La zona es fantástica país de senderismo con espectaculares vistas a la montaña y aislado «pueblos blancos».
Es invierno traer ropa cómoda y caliente!

 

INSTALACIONES

  • Espacio al aire libre con tatami de 100 m².
  •  Espacio interior con una sala de 150 m², esterillas de yoga, mantas, anillas, cojines, …
  • Piscina con agua de manantial sin químicos (incluso en invierno es muy agradable darse un chapuzón fresco)
  • Sauna con bonitas vistas a las montañas.
  • Baños y duchas interiores y exteriores.
    Video del lugar: http://bit.ly/caseriadelmercado

Si quieres llegar antes al Cortijo o quedarte más tiempo hay posibilidades de voluntariado o pagar extra. http://cortijolacaseria.com/Volunteering_WOOFing.html

 

REGISTRO

Precios y reservas:https://forms.gle/XmwR8i8pbS61ajbt5
El precio super pronto pago termina el 25 de Septimbre.

El precio incluye:

  • Alojamiento elegido en camas dobles o individuales
  • 3 deliciosas comidas vegetarianas o no, por día. Tu eliges. Además toda variedad de frutas frescas, deshidratadas y frutos secos, tés y infusiones a todas horas a tu disposición.
  • 2-3 Entrenamientos al día que incluyen: Yoga, Handstand, Ejercicios de Movimiento, Acrobacia de Pareja (abierto a diferentes niveles: dependiendo del grupo será de 2 niveles), Masaje Tailandés, Juegos y más!
  • Cuidado del Árbol y la Tierra: Plantar tu propio árbol, aprender su poda y injertos.

 

HORARIO

8:00 – 9:00 Sesión 1 (Movimiento, Yoga, Prehab)
9:30 Desayuno
10:30 – 13:30 Sesión 2 (calentamiento, handstand-Inversiones, Acro Workshops, Jam)
14:00 Comida
16:30 – 19:00 Sesión 3 (workshops, Jam, Thai Massage)
19:30 Cena
Después de Cenar: Tiempo libre, Noche Vieja…

El horario puede tener modificaciones según las necesidades del grupo, así como variaciones según las diferentes actividades.

Detalles

Comienza:
diciembre 28 @ 18:00
Finaliza:
2 enero, 2020 @ 18:00
Categoría del Evento:
Página Web:
https://www.facebook.com/events/809934286028139/

Organizador

AcroMoves
Teléfono:
626738597
Email:
acro.moves.life@gmail.com
Página Web:
www.acromoves.com

Lugar

Cortijo Casería del Mercado
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