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Entrenamiento Intensivo de AcroYoga en Málaga

octubre 19 @ 09:30 - octubre 22 @ 18:00 CEST

4 DÍAS de ACRO TRAINING

¿Quieres entrenar en un ambiente seguro para avanzar en tu práctica y alcanzar tus metas?

— English? scroll down —

4 días de entrenamiento
7 horas diarios (6 horas de entrenamiento + 1 hora de masaje tailandés)

💥Requisitos💥
Debes de tener al menos 6 meses de experiencia en acrobacias, acroyoga o haber participado en alguna inmersión solar o/u otro entrenamiento de acro.
Lo ideal es venir con una pareja de entrenamiento, pero si no tienes te ayudaremos a encontrar una.
— Habilidades exigidas (como base o volador)
L Basing: cómodo en: Foot to Hand, Reverse Foot to Hand, Star, Reverse Star, todas las distintas side stars, Shoulders Stand.
Standing Acro: Cómodo en 2 high, cathedral
Washing Machines: 4 Steps, Barrel Roll

💥HORARIO PROPUESTO💥
9:30 – 10h: Calentamiento
10h – 10:45h: Handstands, Inversiones, Max Ins
11h – 12h: L Basing – Pops, Asym, Mono, Goofy, Washing Machines, Transitions, Mano a Mano, Contra Mano a Mano, Contraequilibrios
12h – 13h: Free Training – Entrena tus objetivos

13h-14:30h: Descanso para Comer

14:30h – 14:45h: Calentamiento
14:45h – 15:15/30h: Calibraciones para Standing Acro
15:30h – 16:30h: Standing Acro
16:30h -17h: Free Training – Entrena tus objetivos
17h – 18h: Masaje Thai, Stretch, Rehab

💥LUGAR 💥
Daikan Dojo: Escuela de artes marciales y deportes de contacto
Camino de los guindos n° 22 A
Málaga
661 31 37 39

💥PRECIO💥
4 días:
Queremos que cuanta más gente venga más barato sea:
Primeras 5 plazas: 300 € por persona (agotadas)
Siguientes 5 plazas: 330 € por persona
Siguientes 5 plazas: 360 € por persona
Siguientes 5 plazas: 380 € por persona
A partir de 21 personas que vienen al training tod@s (los ya inscritos y los que se inscriban) se benefician del precio de 300 € por persona

1 día (Sáb): 100 €
2 días (Sáb y Dom): 190€
3 días (Sáb, Dom y Lunes): 280€

👉 Para reservar tu plaza rellena el siguiente formulario:
https://goo.gl/forms/G1iBMvJpb6E8O0xY2
y haz un ingreso de 200€ y el resto lo puedes pagar un mes antes del curso.
Si vienes 1, 2 o 3 días has de pagar la cantidad total de tu opción para reservar tu plaza

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💥ESTE ENTRENAMIENTO ES PARA TI💥
Sabemos el beneficio que es entrenar con el apoyo de otros acróbatas y de buenos spotters (cuidadores) en un espacio adaptado para ello.
Por eso venimos con mucha ilusión de compartir este entrenamiento de 4 días pensado para profesores y practicantes de acro que quieran dar un paso adelante en su práctica.
Cada día tendrás muchos ejercicios para lograr tu perfecto (si la perfección existe) Handstand, no importa en el nivel que estas, habrán desafíos para muchos niveles, muchas propuestas en L-Basing, desde los Pops y Icarian mas divertidos, pasando por calibraciones, lavadoras ingeniosas, invertidas, monos, equilibrios y asimétricos, acrobacias de pie y demás.
Además cada día reservamos tiempo libre para que puedas entrenar con tu pareja tus propios objetivos con el apoyo de cuidadores y con ejercicios específicos para alcanzar tu meta.
En definitiva, 4 días de juego y entrenamiento para crecer y avanzar aprendiendo una buena técnica y en un ambiente seguro.
También si ya eres profesor de Acroyoga o tienes un nivel alto te ayudaremos en avanzar en tu práctica y que encuentres tus desafíos!
Nos vemos en Malaga!!!

Imparten:
Sharon y Oliver
https://www.acromoves.com/
https://www.facebook.com/acromoves/
https://www.instagram.com/acromoves/
https://www.youtube.com/channel/UCt6wD_0iEDZf_up4IWq-OAQ

Más información:
info@acromoves.com
acro.moves.life@gmail.com

Detalles

Comienza:
octubre 19 @ 09:30
Finaliza:
octubre 22 @ 18:00
Categoría del Evento:
Página Web:
https://www.facebook.com/events/789616921418787/

Organizador

AcroMoves
Teléfono:
626738597
Email:
acro.moves.life@gmail.com
Página Web:
www.acromoves.com

Lugar

Daikan Dojo
Camino de los Guindos, 22A
Málaga,Málaga29004Spain
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