Retiro para Re-Conectar | 4 días para v

Este retiro es para que re-conectes, resetees y liberes.

Nos reunimos en las montañas mágicas de la Alpujarra en un lugar muy especial para *RETIRARSE* en la naturaleza y conectarnos con nuestra esencia utilizando las herramientas del Yoga, la Meditación y el Masaje Tailandés estando completamente inmersos en la naturaleza.

Nos reunimos para pasar noches junto a la chimenea, comer deliciosos platos preparados por nuestros cocineros con productos locales, orgánicos y de temporada y compartir momentos inolvidables cantando, bailando, practicando y conectando.

4 días de comida saludable y deliciosa, caminatas en la naturaleza, terapia de frío, movimiento y juegos lúdicos, canto y baile y algo de AcroYoga. 4 días de Yoga Matinal, Meditación y Masaje Tailandés & Osteothai

👉 Precios y reservas

4 DÍAS CON:

🧘🏻‍♂Yoga

💆‍♂ Masaje Tailandés

🧘‍♀ Meditación

👣 Senderismo

🤸 AcroYoga

🥗 comida vegana

🍀 Naturaleza y más

🌳 en el corazón de las Alpujarras, Granada.

EQUIPO DE PROFESORES

Anaÿs La Riva & Óliver Chamorro

Disfruta del Super Early Bird solo hasta el 31 de agosto:
340€ Acampada
380€ Habitación Compartida
400€ Habitación Privada

Precio regular hasta el 30 de septiembre:
380€ Acampada
430€ Habitación Compartida
460€ Habitación Privada

Precio de última hora
400€ acampar
460€ Habitación compartida
500€ Privado
Depósito para reservar 200€

¿Necesitas venir antes o quedarte más tiempo?
Dinos lo que necesitas y te apoyaremos de la mejor manera que podamos.

📍UBICACIÓN Y LUGAR: CORTIJO LA CASERÍA DEL MERCADO

www.cortijolacaseria.com
El mejor aeropuerto para volar desde el extranjero es Málaga (pero también consulta Granada) Háganos saber si tiene preguntas sobre la logística para la llegada. acro.moves.life@gmail.com El Cortijo se encuentra a 1.250 metros de altura en las montañas que bordean el Parque Nacional de Sierra Nevada. Enclavado entre los pequeños pueblos de Almegíjar y Cástaras, a 100 km de Granada. El pueblo más cercano es Orgiva. La finca está rodeada de una gran variedad de flora y fauna. El área local es una fantástica zona de senderismo con espectaculares vistas a la montaña y «pueblos blancos» aislados. Es invierno trae ropa cómoda y abrigadora!!!

COMODIDADES

-Espacio de taller al aire libre
-2 Espacio de taller interior con una sala de 80 m² y 150 m²
-Piscina
-Sauna
-Dormitorios compartidos y habitaciones privadas
-Zona de acampada para tiendas de campaña o caravana
-Baños y duchas interiores y exteriores

CÓMO LLEGAR

– Si vienes en coche o furgoneta el recinto está a 40 min de Orgiva (y Orgiva a 40 min de Granada)
– El aeropuerto más cercano, Granada, está a aproximadamente 1,5 horas de distancia de nuestra sede. Málaga está a 2,5 horas de distancia.
– Si vuelas desde España puedes ver la opción de volar a Granada. Desde allí hay un autobús a la estación de autobuses de Granada y de allí a Orgiva (ver www.alsa.es)
– Si vuelas desde el extranjero, generalmente la mejor opción es Málaga. Desde el Aeropuerto de Málaga 1. Puedes conseguir una buena oferta alquilando un coche (consulta www.doyouspain.com) 2. en autobús hasta Granada y luego Granada Orgiva (ver www.alsa.es) 3. por www.blablacar.es a Granada
– Taxi a Órgiva desde Granada puede costar unos 70€ y desde Málaga unos 120€ Una vez que esté en Orgiva, podemos organizar una recogida 2 horas antes de que comience el RE-TREAT. ¡Estamos felices de apoyarte para encontrar la mejor opción!

INCLUYE

*Alojamiento elegido en habitación privada/compartida o camping

*3 deliciosas comidas veganas por día (con opciones vegetarianas como queso, huevos, miel)

*Abundancia de frutas, frutos secos, frutos secos, té y café cuando quieras.

*Yoga diario: Vinyasa, Yin Yoga

*Masaje Tailandés diario y Osteothai

*Sesión de AcroYoga para todos los niveles

*Terapia de frío

*Senderismo en las montañas de la Alpujarra

HORARIO DIARIO

07:30 – 09:00 Yoga matutino

09:15 – 10:15 Desayuno delicioso

10:30 – 13:30 Masaje tailandés y sesión de osteothai

14:00 Almuerzo & Tiempo para descansar

16:30 – 19:00 Actividad de la tarde: caminata, acroyoga, terapia de frío, canto

19:30 Cena deliciosa

Después de la cena, tiempo para hacer fuego y disfrutar de las estrellas, jugar, socializar, música o tiempo para uno mismo.

¡HAZ LAS COSAS QUE AMAS!

CONOCE A LOS PROFESORES

💕 ANAŸS LA RIVA aka Sÿana Yoga

@syanayoga
@anayslariva
Bailarina y profesora de Yoga:
El baile caribeño y el flamenco ha sido parte de su vida desde que nació. Conoció el vinyasa yoga por primera vez en 2009 y desde entonces no podía dejar de sumergirse en los efectos mágicos que esta práctica le ofrecía. No pasó mucho tiempo antes de que supiera que quería estudiar más la filosofía del yoga y se metió de lleno en ella, cambiando su forma de vida para mejor y profundizar en sí misma.

Ha estado estudiando y enseñando por todo el mundo.
Anaÿs tuvo la oportunidad de estudiar y practicar con algunos de los maestros que considera más inspiradores: Rohil Jethmalani, Olga Oskorbina, Jules Febre, Myrjam Wagner, Simon Park y otros.

Actualmente Anaÿs enseña yoga Vinyasa, Yin y Nidra, siempre añadiendo a sus clases los movimientos orgánicos y el toque de su experiencia en danza.

💕 OLIVER CHAMORRO

@oliverchamo
@acromoves
@cortijoalegria
Oliver crea un ambiente de amistad, confianza, solidaridad y tolerancia en todo lo que ofrece: Acrobacias, Masaje Tailandés, Actividades de Aventura, Tratamientos, Yoga para Niños…
Su estilo de enseñanza apasionado cultiva la alegría y limpia la mente. Se dedica a ofrecer talleres, capacitación y divulgación sin fines de lucro que conectan comunidades de todo el mundo. Ha ofrecido programación en las cárceles de Tailandia, orfanatos, hospitales, personas con necesidades especiales en muchos países y refugiados de Siria, Irak, Palestina y Birmania.
En cualquier entorno, todo tipo de profesionales (Profesores de Yoga y AcroYoga, Bodyworkers, Voluntarios y Trabajadores Sociales Refugiados, Acróbatas, Team Building Coaches… todos) se benefician de las herramientas que ofrece.
Oliver estudió y practica Trabajo Social donde quiera que esté, compartiendo la joya de lo que se necesita en las diferentes realidades que encuentra. Estudió Fisioterapia, Medicina China, Masaje Tailandés y descubrió que a través del Yoga y AcroYoga puede unir todas sus pasiones en una sola, incluso cantar y tocar la guitarra.
AcroYoga para él es la práctica de hacer lo imposible, accesible y los sueños, realidades. Tiene ojo analítico para apoyar al grupo de forma segura y dinámica. Permitiendo que la magia suceda.

👉 Precios y reservas